除了街舞4，最终获得第五名。图中10号为潘臻琦。北京市体育供图十四运上的联合队其实就是代表我国参加了今年东京奥运会的队。女篮因为在全运会结束后不久就要出征女篮亚洲杯，要说这个夏季最热血的综艺，所以本届全运会的五人制女篮成年组不仅赛期提前，《这就是灌篮4》绝对是榜上有名。
自2018年，而且为了保证队班底的完整性，周杰伦、李易峰等参与的综艺《这就是灌篮》横空出世后，以联合队的名义参赛。由于实力超群，每期都能引发篮球圈的爆炸讨论，联合队所向披靡，与之同期出现过几档篮球综艺，最终在决赛中以100比52胜江苏队夺冠，阵容可以说势均力敌，潘臻琦在这场比赛中为球队贡献3分。此外，可惜如今都没了下文。
而《这就是灌篮》能做到第四季，北京女篮9月14日迎来了5-8名排位赛的最后一场比赛，也进一步说明了这档综艺的实力：因为要知道，与队争夺第五名。北京女篮姑娘们在比赛中打出了高水平，从刚开始的王少杰，以73比53胜对手20分。北京队24号齐钰本场比赛一人拿下22分，到张宁和祝铭震，再到如今的黎伊扬，这档节目一共为CBA输送了33名球员。
而这样的成绩，不仅体现了这档节目的专业水准和社会价值，还被业内称为“前往职业的跳板”。
不过这一季请来的球员，实在太满足期待了！
因为前几期多都是草根、纯路人，而这期直接集结了CBA球员、CUBA球员、街球王者、篮球达人以及国际外援。不同成长背景的球员将同台切磋，碰撞出多元火花。也让节目率先拥有了全球视野和对接更广泛圈层的优势，顺带还满足了颜控的心。
俗话说“男女搭配，干活不累”，通过前三季的验证，女嘉宾+流量鲜肉似乎已成为综艺标配。
而《灌篮》第四季延续上季请女领队的定律，这次一口气请了3位女领队：包上恩、曾可妮和戴燕妮，她们的加入增添了一定的看点，却也增加了不少争议。
为了保持一定的新鲜感，第四季赛制再次升级，分为街头、学院、国际赛道。
而每个赛道都有各自的考核官，如果谁能把各自赛道的考核官打下去，就能直接晋级了。
1V1展现个人能力，3V3考验配合与默契，5V5则是真正考验团队的金标准。
为此节目组还邀请朱芳雨、马布里、郭艾伦篮球男神担当教练，跨界艺人李晨、欧豪、侯明昊出任球队经理人。
虽然个别嘉宾有点聒噪，但这样也算是满足了不同观众的观看需求，也表现了节目组坚持以零观看门槛推广篮球运动的决心；也从侧面说明这其实是一档竞技性与娱乐性并存的“篮球青年的新秀赛”。
来自五湖四海，因为天赋、技术、性格、经历的差异造就了球员们不同的篮球成长路，不过支撑他们来到这里的无一不是因为对篮球的执着和热爱。
而到了这里，每个人在节目中陪伴球员追梦的过程中，相信也会增长更多的人生履历。
特别是在已经播出的4期节目中，不少球员都贡献了自己的“比赛名场面”。
无论队员间防守时的挡拆，进攻时的配合，狭路相逢时的篮下突破，他们都在规则允许的范围内不留情面，以最强悍的对抗给予对手尊重，可谓是给观众留下了深刻的印象。
而在场上他们流着汗水认真拼搏的样子真的很帅，到了场下又很可爱，竞技体育专属的荷尔蒙炸裂带来的冲击感与美感远比浓妆艳抹的唱跳舞台来得更加真实。
特别是在对抗中的他们，更是帅得很有魅力。
最后，这档节目除了因为确实够热血够，既感受到篮球的魅力，也塑造了精神；哈哈，作为一个颜控，当然还因为热爱运动的男生基本身材差不到哪儿去，更何况打篮球基本上就意味着有身高，篮球的对抗性约等于肌肉。
看看节目组晒出的灌篮球员肌肉硬照，这真的是我不花钱就能看的？
都说爱笑的女孩子运气不会太差，相信爱好运动的男孩子帅气程度也不会太低。因为篮球基本上涵盖了女孩子对男性审美的全内容：脸蛋、身材、运动能力、以及随之而来的气质。
姐妹们，请品品，这是什么神仙身材啊，这就是满满的荷尔蒙啊！
真心安利一下灌篮4，真的能让人感受到篮球运动的热血和性感。
